Магнітні бурі – це коливання магнітного поля Землі, які можуть впливати на самопочуття людей, роботу електронних приладів та систем зв’язку. Прогнозування магнітних бур дає можливість людям з метеочутливістю та хронічними захворюваннями підготуватися до можливих змін у самопочутті та вжити заходів для його покращення. «Дніпро Регіон» розповість коли очікувати магнітні бурі у лютому 2023 року та як уберегтися.
Прогноз магнітних бур на лютий 2024 року:
23 та 24 лютого очікується сильна магнітна буря. Вона може призвести до значного погіршення самопочуття, загострення хронічних захворювань, порушення роботи серцево-судинної та нервової систем.
Як уберегтися від магнітних бур:
- Заздалегідь підготуйте аптечку з необхідними вам ліками.
- У дні магнітних бур уникайте фізичних та емоційних перевантажень. Висипайтеся. Пийте багато води. Вживайте їжу, багату на вітаміни та мікроелементи.
- При погіршенні самопочуття зверніться до лікаря.
- Зменшіть час користування гаджетами.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
- Приймайте контрастний душ. Робіть зарядку або займайтеся йогою.
- Слухайте спокійну музику.
Пам’ятайте, що магнітні бурі не є небезпечними для життя, але можуть негативно впливати на самопочуття. Дотримуючись цих простих порад, ви зможете мінімізувати їх вплив на ваше здоров’я.
