14-16 березня — 2, 3, 4 місячні дні, зростальний Місяць у знаку Овна. Що радять астрологи розповість Дніпро Регіон.
Косметологія
Маски для обличчя бажано робити тільки на основі натуральних компонентів — хімічні складники можуть завдати шкоди імунітету.
День не підходить для походу в салон краси, навіть якщо йдеться всього лише про коригування чубчика або стрижки. Оскільки візуальний результат може серйозно засмутити, бажано перенести візит на інший день.
Особливо результативними будуть такі оздоровлювальні і омолоджуювальні процедури як маски для обличчя і тіла, та масаж. Можна фарбувати волосся — колір буде довго триматися і не змиватися.
Здоров’я і харчування
14 березня скинути зайву вагу допоможуть заняття спортом.
15 березня необхідно включити в раціон так звані “гарячі” спеції — перець чилі, хрін, гірчицю, імбир, гвоздику і корицю, вони прискорять травний процес, що не дозволить з’їдене відкластися жиром на боках.
16 березня корисними стануть так звані седативні трави — ромашка, меліса і м’ята. Правда, приймати їх — щоб уникнути сонливості — краще в другій половині дня.
Спорт і фітнес
Через серйозний ризик травм краще знизити фізичну активність. Якщо утриматися від фізкультури і спорту немає жодної можливості, бажано зосередитися на йозі.
Будинок, сад і город
Домашніми справами бажано займатися у мірі необхідності, без ентузіазму.
Можна сіяти насіння капусти, цибулі і редиски.
Також ми розповідали про дев’ять небезпечних для здоров’я продуктів.
