Найближчими днями Землю накриє потужна магнітна буря, яка може суттєво вплинути на самопочуття метеозалежних людей, повідомляє «Дніпро Регіон».
Багатьох українців цікавить, коли магнітна буря досягне піку і скільки днів триватиме шторм. Розповідаємо про прогноз магнітних бур на березень 2026 року.
Що і коли очікується
Магнітна буря сьогодні, 19 березня, вже набирає силу. За прогнозом, очікується сильна магнітна буря з К-індексом 6 — червоний рівень небезпеки. Такий показник вважається вищим за середній і може спричиняти головні болі, слабкість, дратівливість, скачки артеріального тиску та порушення сну. Також можливі незначні збої в роботі GPS-навігації, супутникового зв’язку та радіосигналів.
У п’ятницю та суботу, 20 і 21 березня, сонячна активність в Україні дещо знизиться, проте залишиться підвищеною. Можливі періодичні сплески, які відчуватимуться як короткочасне погіршення самопочуття.
Прогноз магнітних бур опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США. Дані оновлюються кожні три години, тож ситуація може змінитися. Найточнішими вважаються прогнози на один день наперед.
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі виникають як реакція магнітосфери Землі на потужні потоки сонячного вітру та удари плазми. Через сонячні спалахи магнітне поле планети починає коливатися, що впливає як на природні процеси, так і на самопочуття людей в Україні та по всьому світу. Такі явища можуть тривати від кількох годин до кількох днів.
Як захиститися від магнітної бурі
Лікарі рекомендують у дні магнітних бур:
- контролювати артеріальний тиск і вчасно приймати призначені ліки;
- пити достатньо води та уникати важкої їжі;
- обмежити каву й алкоголь;
- дбати про повноцінний сон і відпочинок;
- не перевантажувати організм фізично та емоційно.
