У Зеленського розповіли, чому подорожчали продукти харчування
Ціни на продукти в Україні подорожчали через зростання їх вартості на світових ринках. Про це розповіли на традиційній селекторній нараді по боротьбі з поширенням коронавіруса, яку проводив президент України Володимир Зеленський.
У Зеленського зазначили, що в Україні немає проблем із забезпеченням продуктами харчування, а невелике підвищення цін спостерігається тільки на деякі імпортні продукти. Про це повідомляється на сайті глави держави.
При цьому варто зазначити, що з середини березня капуста зросла в ціні на 86%, гречана крупа – на 50%, морква – на 48%, а картопля – на 39%.
Нагадаємо, що названі продукти, які найкраще зміцнюють імунітет. Лікар-імунолог і дієтолог Людмила Гончарова розповіла, що ротація продуктів повинна відбуватися кожні 4 години. Крім того, продукти не повинні бути схожими один на одного, і їжа повинна бути різноманітною.
При цьому продуктам, в яких міститься білок, необхідно приділяти особливу увагу. Мова йде про м’ясо і морепродукти. Також до цього відносяться і яйця. А ті, хто не вживає білок тваринного походження, можуть звернути увагу на сою і всі продукти з неї.
Лікар не радить вживати ковбасу, різні копченості та сосиски, оскільки вони не корисні, і тільки навантажують кишечник.
