У раціоні має бути їжа, яка уповільнюватиме процес вікових змін у структурі мозку. Перелік продуктів, які потрібно вживати для підтримки роботи мозку: Для цього треба ввести в меню рибу та морепродукти. Особливу увагу треба приділити жирним сортам риби, наприклад, можна вибрати лосось, тунець, оселедець чи сардини. Дуже корисна печінка тріски. Слід додати оливкову або лляну […]
Здоров’я
Господині вже давно практикують такий спосіб зберігання ягід, як заморожування. На відміну від варіння він дозволяє зберегти максимальну кількість вітамінів та поживних елементів. «Дніпро Регіон» розкаже, за якої температури можна зберігати заготівлі. Найкраще готувати з ягід пюре. Можна із цукром, можна без. Але відомо одне – смак розмороженого ягідного пюре зовсім не ий. Тепер розберемося […]
Гороскоп на 10 червня для представників зодіакального сузір′я. Для когось останній робочий день тижня видаться легким, а деяким знакам зодіаку краще не поспішати у всьому. Про все детально розповість «Дніпро Регіон». Овен Не поспішайте події та витримайте паузу. Рішення, прийняті сьогодні, можуть кардинально змінити ваше майбутнє за умови, якщо вони дійсно розумні і добре продумані. […]
Стан організму залежить від продуктів, які вибирає людина. Є їжа, яка провокує виникнення печії. З проблемою може зіткнутися навіть людина із добрим здоров’ям. Продукти, які не можна вживати при печії: – не можна їсти надто багато хлібобулочних виробів. Солодкі булки та білий хліб збільшують кислотність шлунка. При цьому м’які та свіжі продукти є більш небезпечними. […]
Замість довгого традиційного маринування спробуйте швидкий варіант приготування хрустких огірків. Огірки будуть дуже смачні, а часу на прготування достатьньо 10 хвилин. Рецепт приготування марінованих огірків: На кілограм огірків знадобиться: пучок кропу; 3-4 зубчики часнику; 1 чайна ложка солі; 1 столова ложка цукру; 2 столові ложки 6%-ного оцту; 3 столові ложки олії. З огірків потрібно видалити […]
Гороскоп на 9 червня для представників всіх знаків зодіаку. Що очікує на кожного представника зодіакального сузір′я, розповість «Дніпро Регіон». Овен Утримайтеся від ініціативи – цього дня вона може виявитися для вас карною. Сьогодні у вас краще виходитимуть рутинні завдання, а деякі термінові справи змусять відволіктися від наміченої мети. Займіться своїм здоров’ям і не переоцінюйте свої […]
Доброта вважається позитивною якістю. Якщо дівчина ним володіє, вона буде популярна в суспільстві, імпонуватиме багатьом людям. Все оточення доброї жінки знатиме, що на неї можна покластися, що до неї завжди можна звернутися з проханням, з проблемою. Доброта не дозволить дівчині комусь відмовити. На жаль, ця якість притаманна не всім представницям прекрасної статі. Їм володіють лише […]
Досить часто для перекушування чоловіки та жінки вибирають шкідливу їжу, яка швидко насичує, але при цьому не здатна надовго позбавити від почуття голоду. Однак для тих людей, які хочуть подолати надмірну вагу, це небезпечно. Пов’язано це з тим, що заборона на вживання деяких продуктів спокушає їх, коли людина дуже голодна. Зазвичай це досить калорійна їжа, […]
Головного лікаря однієї з лікарень міста Кривого Рогу судитимуть за розтрату бюджетних коштів у сумі 1.5 млн грн, повідомляє «Дніпро Регіон» з посиланням на пресслужбу Дніпропетровської обласної прокуратури. Слідством встановлено, що керівник лікувального закладу надав можливість двом підприємствам-орендарям протягом 2019-2020 років користуватись приміщеннями лікувального закладу без сплати орендної плати та інших належних платежів. Внаслідок таких […]