Січень 2025 року, згідно з прогнозами сонячної активності, буде відносно спокійним місяцем, але кілька періодів геомагнітних збурень все ж очікуються. Важливо бути обізнаним про ці дати, щоб заздалегідь підготуватися та мінімізувати можливий негативний вплив магнітних бур на самопочуття. Про це повідомляє Дніпро Регіон.
Магнітні бурі можуть впливати на стан здоров’я більшості людей, а особливо на тих, хто має схильність до метеочутливості. Вони погіршують загальне самопочуття та якість сну, призводять до змін настрою, супроводжуються головним болем та підвищенням артеріального тиску. Коли чекати магнітні бурі у січні і якими вони будуть, читай у матеріалі Нового каналу. Січень 2025 року обіцяє бути доволі спокійним.
Що таке магнітна буря? Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї….
Календар магнітних бур на січень 2025 року в Україні: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13 — слабка магнітна буря, 5, 10 січня — середня магнітна буря. Магнітні бурі у січні 2025: як захиститися від шкідливого впливу …
Заздалегідь знаючи період піку сонячної активності, можна знизити неприємні симптоми магнітних бур і вберегти своє здоров’я. Для цього потрібно дотримуватися простих рекомендацій: 1. Надай перевагу активному способу життя; 2. Забудь про шкідливу їжу; 3. Перебувай більше на свіжому повітрі; 4. Забезпеч здоровий сон; 5. Пий просту воду або трав’яні чаї; 6. Відмовся від алкоголю та куріння; 7. Мінімізуй стресові ситуації; 8. Тримай необхідні медикаменти в домашній аптечці.
Вплив магнітних бур на людину:
Найчастіше під вплив магнітних бур потрапляють метеозалежні люди, особи з серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією та хронічними недугами. У ці дні можуть спостерігатися:
- Головний біль
- Запаморочення
- Слабкість
- Перепади настрою
- Безсоння
- Підвищення артеріального тиску
- Біль у суглобах